Астрал — тончайшая субстанция, пронизывающая мироздание.

В эзотерике представлен как мир мыслеформ и эмоций, обиталище астральных тел, т.е. определённых оболочек, в которые человек способен перемещать своё сознание, благодаря чему, прожить в астрале какое-то время. Каждый человек является «точкой пересечения» астрала (коллективного подсознания) и мира физического. В астрал пытаются выйти люди любых национальностей, возрастов и религий, которых объединяет одно – страстное желание лично посетить иные миры, параллельную реальность. Некоторые делают это из любопытства, другие из желания разобраться в себе, третьи совершенствуют таким образом свои оккультные практики. Чаще всего в астрал выходят люди, считающие себя эзотериками, экстрасенсами, целителями, ясновидящими, люди с тонкой душевной организацией, способные спонтанно выйти из тела; а также йоги, шаманы и люди, пережившие клиническую смерть. Считается, что, находясь в астрале, можно оказывать воздействие на другие существа путём воздействия на их астральное тело. В XX в., в период ренессанса оккультизма и эзотерики, над людьми, способными выйти в астрал, производился эксперимент. К различным органам человека, согласившегося участвовать в подобном опыте, подсоединяли датчики. Испытуемый релаксировал и погружался в транс, а приборы в это время регистрировали значения, характерные для спящего человека. Таким образом, для современных учёных выход человека в астрал приравнивается к сновидению.