Аутогравитация¹ — лечение заболеваний позвоночника без хирургического вмешательства.

Метод аутогравитации (терапия под воздействием собственного веса), реализуется на специальных устройствах – «Грэвитрин», которое существует уже более 20 лет. Его разработал конструктор В.С. Костанбаев. Установка успешно прошла множество клинических испытаний в медицинских центрах Академии наук и Министерства обороны. Опорная поверхность аппарата состоит из поперечных рёбер, установленных на продольных растянутых лентах. Ребра, расположенные выше поясницы, наклонены в сторону головы, ребра, которые находятся ниже, – в сторону ног. Предусмотрен также подголовник с шейным выступом и опорная площадка для голеней (подножник). И подголовник, и подножник могут наклоняться в сторону от середины туловища. Под действием веса тела человека опорные поверхности рёбер перемещаются в направлении от поясницы: это перемещение через соединительные ткани передается позвоночнику и обезпечивает продольное вытяжение. Таким образом позвоночник растягивается дозированно, согласно степени кривизны и анатомическому строению тела. Человека растягивают посегментарно, на разных уровнях. Тянущая сила не вызывает дискомфорта, пациент её практически не чувствует, но при этом растёт. Около 10% веса тела пациента переходит в тянущий момент. За получасовую процедуру практически здоровый человек вытягивается примерно на 1 см. В случае сильных сколиозов вытяжение может достигать и 4 см. Кроме того, поверхность кушетки снабжена вибрационными элементами. Созданная этими элементами вибрационная волна вместе с подогревом позволяет максимально расслабить мышцы, разогреть их, что обезпечивает более эффективное вытяжение. Противопоказаний для использования аппарата практически нет, если пациент способен лежать на кушетке и не страдает серьёзными заболеваниями, при которых любые нагрузки на кости скелета категорически противопоказаны.

Аутогравитационная терапия – метод, позволяющий вытянуть позвоночник, вернуть ему естественное состояние, не спрессованное годами.

Преимущества вытяжения как метода лечения очевидны, т.к. устраняют основную причину возникновения заболевания. В отличие от других методов вытяжения аутогравитация на специальных тренажёрах не травматична. Пациент просто ложится на особую кушетку, которая регулируется по его рост, и спокойно отдыхает на ней полчаса. Поэтому данный метод ещё называют «аутогравитационной разгрузкой». Вся процедура длится 30–40 минут и позволяет не только вытянуть позвоночник и расслабить мышцы, но и произвести своеобразный массаж и прогрев тела, подготавливая его к мануальной коррекции, если таковая необходима. Лежа на кушетке, человек как бы уминает её под себя, в результате чего нагрузка падает. Врач постоянно поправляет аппарат (например, приподнимая подножник), чтобы воздействие не ослабевало.

Данный метод терапии применяется в основном при заболеваниях позвоночника, связанных с уменьшением расстояния между позвонками (остеохондроз, люмбаго, ишиас, межреберная невралгия, межпозвонковые грыжи и протрузия межпозвонковых дисков, сколиоз, реабилитация после оперативного вмешательства на позвоночнике, реабилитация компрессионных переломов.

Также аутогравитационная терапия показана к применению с профилактической целью. Она просто необходима всем людям для компенсации возрастных деградаций позвоночника, но особенно для тех, кто испытывает профессиональную перегрузку. Например, для людей, сидящих за компьютером более двух часов в день. При ежедневной работе в течение четырёх и более часов может наблюдаться стремительное развитие осложненного остеохондроза независимо от возраста. Также она необходима для водителей, проводящих за рулём более двух часов в день; профессиональных спортсменов; людей, чьи профессии связаны с постоянной статической позой (сварщики, швеи и т. д.); школьников и т.д.