АРОМАТЕРАПИЯ
Ароматерапия — система воздействий различных запахов на организм человека через его дыхательную систему с оздоровительной, профилактической, лечебной целью.
Метод воздействия ароматов применялся ещё Древнем Египте, который и считается местом зарождения данной системы. Был он распространён в Китае и Индии.
В самой Индии запахи растений начали применять для лечения еще с III в. днэ. В Европу использование ароматических средств пришло с норманнскими завоевателями, а благовония, масла и духи – в XII веке.
На Руси запахи растений использовали в быту и для лечения различных заболеваний.
В современном мире ароматерапия является научно обоснованным методом лечения. Существует несколько методов ароматерапии:
- с использованием аромаламп;
- ингаляции;
- ароматические ванны;
- компрессы и аппликации;
- аромамассаж.
Как отдельный вид ароматерапии можно выделить дыхание лёгкими и кожей полезных ароматических паров, которые испаряются от горячих камней каменки в бане и сауне. При таком методе ароматерапии жар в несколько раз усиливает целебное воздействие ароматов.
Ароматерапия позволяет укреплять всю дыхательную систему человека укреплять организм, избавлять его от недугов и излечивать различные заболевания во много крат быстрее, чем при традиционных процедурах.