Аутогравитационная терапия – метод, позволяющий вытянуть позвоночник, вернуть ему естественное состояние, не спрессованное годами.

Преимущества вытяжения как метода лечения очевидны, т.к. устраняют основную причину возникновения заболевания. В отличие от других методов вытяжения аутогравитация на специальных тренажёрах не травматична. Пациент просто ложится на особую кушетку, которая регулируется по его рост, и спокойно отдыхает на ней полчаса. Поэтому данный метод ещё называют «аутогравитационной разгрузкой». Вся процедура длится 30–40 минут и позволяет не только вытянуть позвоночник и расслабить мышцы, но и произвести своеобразный массаж и прогрев тела, подготавливая его к мануальной коррекции, если таковая необходима. Лежа на кушетке, человек как бы уминает её под себя, в результате чего нагрузка падает. Врач постоянно поправляет аппарат (например, приподнимая подножник), чтобы воздействие не ослабевало.

Данный метод терапии применяется в основном при заболеваниях позвоночника, связанных с уменьшением расстояния между позвонками (остеохондроз, люмбаго, ишиас, межреберная невралгия, межпозвонковые грыжи и протрузия межпозвонковых дисков, сколиоз, реабилитация после оперативного вмешательства на позвоночнике, реабилитация компрессионных переломов.

Также аутогравитационная терапия показана к применению с профилактической целью. Она просто необходима всем людям для компенсации возрастных деградаций позвоночника, но особенно для тех, кто испытывает профессиональную перегрузку. Например, для людей, сидящих за компьютером более двух часов в день. При ежедневной работе в течение четырёх и более часов может наблюдаться стремительное развитие осложненного остеохондроза независимо от возраста. Также она необходима для водителей, проводящих за рулём более двух часов в день; профессиональных спортсменов; людей, чьи профессии связаны с постоянной статической позой (сварщики, швеи и т. д.); школьников и т.д.

См. Аутогравитация1